سوودەكانی سیر بۆ جگەرە كێشان

سوودەكانی سیر بۆ جگەرە كێشان

 

لە پاڵ ئەو سودە سەرسوڕهێنەرانەی كە سیر هەیەتی، سودێكی تری دەستنیشان كراوە كە بە تایبەتی دەتوانێت كەسانی جگەرەكێش لە جۆرێك لە شێرپەنجە بپارێزێت.
ئەنجامی لێكۆڵینەوەیەكی پزیشكیەكان دەریخستووە بە شێوەیەكی مامناوەندی 2 جار بەكارهێنانی سیر لە بەرنامەی خواردنی هەفتانەدا دەبێتە هۆی ئەوەی كەسەكە بە رێژەی 44% لە مەترسی تووشبوون بە شێرپەنجەی سییەكان پارێزراو بێت. خواردنی سیر بۆ كەسانی جگەرەكێشیش بەسودە و دەتوانێت بە رێژەی 30% بەرگریان لێ بكات لە بەرامبەر تووشبوون بە شێرپەنجەی سییەكان.

زۆرترین بینراو