ڕیحانە ‌و سوودە زۆرەكانی

ڕیحانە ‌و سوودە زۆرەكانی

ریحانە بە یەكێك لە سەوزە بە سوودەكان دادەنڕیت جۆرەكانی لە چەندین رەنگی جیاواز پێكدێت كە خواردنی ڕیحانە لە گەڵ سەوزەوات، سوودێكی زۆری تەندروستی بە جەستە دەگەینێت
رێحانە بە سوودە بۆ دڵ و لە نەخۆشییەكان دەتپاریزێت چونكە ڕیژەیەكی زۆر دژە ئۆكسانەكانی تیدایە، هەروەها رێحانە ئارامكەرەوەیە و دەتوانن بۆ نەهێشتنی سەرئێشە ، بە شێوەیەكی بەردەوام سوودی لێوەربگرن‌و چارەسەری بەردی گورچیلە دەكات.
خواردنی رێحان لە بەیانیاندا، لە بونی ناخۆشی دەم دەتانیارێزیت
ئەگەر هاتوو ریحانە بكەیتە ناو پەرداخێك شیرەوە و یەك كەوچك هەنگوینی تیبكەیت سوودی دەبێت و ئەگەری توشبوون بە چەندین نەخۆشی كە ئەگەری شێرپەنجە لێ دەكەوێتەوە ، كەم دەكاتەوە. بۆ ئەوانەی جگەرە دەكێشن، ڕۆژانە‌ بە ڕێكخراوی چەند چلێك ڕیحانەـ سوودی دەبێت و ئارەزوی كێشانی جگەرە كەم دەكاتەوە.
لەكاتی هەڵامەتدا و بونی بەڵغەمدا كەمێك ڕیحانە، بە تەواوەتی سوودی دەبێت.
ئەگەر بەكاربهێنریت بۆ پێست، سوودی دەبێت و دەبیتە هۆی نەرمكردنی پێست و سافكردنی‌و چارەسەری زیبكە دەكات و لە هەوكردنی پێست دەتپاریزێت.

زۆرترین بینراو